Formations massage bien-être
9 formations en ligne, à suivre à votre rythme. Chaque formation comprend des vidéos, un protocole PDF et un livret d’accompagnement, avec un accès à vie.
IncontournableMassage au sol polynésien Peue
Origines culturelles, techniques du Peue, fusion Thaï et Shiatsu, bienfaits, indications, ergonomie au sol et protocole complet : une formation pour pratiquer le massage polynésien ancestral, avec une vidéo complète et un protocole PDF téléchargeable.
IncontournableMassage balinais
Pressions, étirements doux et effleurages issus de la tradition indonésienne, avec un protocole complet du corps.
Massage hawaïen lomi-lomi
Mouvements longs et enveloppants réalisés avec les avant-bras, dans l’esprit de la tradition hawaïenne.
IncontournableShirotchampi, massage indien du cuir chevelu
Massage assis de la tête, de la nuque et des épaules, issu de la tradition ayurvédique.
IncontournableMassage suédois
Effleurages, pétrissages et frictions pour un massage complet, tonique et relaxant.
Massage californien
Gestes lents et enveloppants pour une détente profonde du corps entier.
Massage aux pierres chaudes
Utilisation de pierres de basalte chauffées pour détendre les tensions musculaires.
IncontournableDrainage lymphatique
Principes, précautions et protocole de drainage manuel à visée bien-être.
IncontournableLes bases du massage bien-être
Posture, gestes fondamentaux, déroulé d’une séance et accueil de la personne massée.